Aktiviteter

Ut och cykla med hela familjen

Sommaren är en härlig tid för att hitta på utomhusaktiviteter. Om det inte regnar vill säga? Nu kan vi inte göra så mycket åt vädret utan vi får acceptera vad […]

Ut på vandring med barnen

Alla som gillar att vandra kanske har känt sig något motvillig att försöka göra detta tillsammans med barn. Men så länge barnen uttrycker ett intresse för detta kan det blir […]

Träning tillsammans med hela familjen

Något som kan var en trevlig helgaktivitet är  träning tillsammans med hela familjen. Förutsättningarna kanske är bättre när barnen blivit något äldre och förstår innebörden av träning. Det viktiga är inte […]

Bra motion för barnen

Det är ingen hemlighet att barn ska röra mycket på sig för att må bra. Frågan är vilken typ av motion som passar barnen? Hockey En sport där barnen har […]

Trevlig familjesemester

Som familj är det alltid trevligt att hitta på saker tillsammans. Det kan vara läge att börja fundera på vad som ska hända under sommaren och det är hög tid […]

Dags för Halloweenfest

Vi är i den tidpunkten på året att det är dags för Halloweenfest, nåväl det är ett par veckor kvar när denna artikel skrivs men det kan vara dags att […]

Främja god hälsa bland barn

Det är viktigt att främja god hälsa vid tidig ålder, men det är inte alltid så enkelt idag. Övervikt har varit ett växande samhällsproblem bland både barn och vuxna länge […]